鱼的做法 青汁紫菜卷的做法_简单易做的青汁紫菜卷_青汁紫菜卷怎么做_深山果农的菜谱 1张图片 “夏天到了,你是不是吃食堂或者小饭馆的东西容易没有胃口?那么不如试试自己来做做青汁紫菜包饭,美味营养又方便携带。” 食材明细 主料 米饭 800g 大麦若叶青汁 6g 紫菜 5片 胡萝卜 1... 2020年11月4日 211 评论 阅读全文
鱼的做法 海带饺子的做法_鱼太牛海带饺子_海带饺子怎么做_鱼太牛饺子的菜谱 1张图片 食材明细 主料 梅肉 200g 海带 200g 辅料 一品鲜酱油 15g 精盐 3g 味精 3g 白糖 2g 花椒面 1g 葱末 5g 姜末 5g 咸鲜口味煮工艺一小时耗时高级难度 海带饺子... 2020年11月4日 217 评论 阅读全文
鱼的做法 海带拌黄豆的做法_适合三高人群的卤味小菜:『海带拌黄豆』_海带拌黄豆怎么做_暖暖尚的菜谱 2张图片 食材明细 主料 海带 适量 黄豆 100g 鸡蛋 4个 辅料 葱段 适量 姜片 6片 大料 1个 花椒 25粒 香叶 2片 橙皮 适量 干辣椒 3个 桂皮 1小段 冰糖 10g 配料 辣椒油... 2020年11月4日 202 评论 阅读全文
鱼的做法 六鲜饺子的做法_六鲜饺子怎么做_宁静致远0217的菜谱 1张图片 食材明细 主料 海参 半根 猪肉馅 半斤 虾 12只 韭菜 半斤 鸡蛋 2个 水发香菇 4个 面粉 1斤 辅料 生抽 30ml 料酒 20ml 盐 10g 白糖 5g 葱 适量 姜 适量 原... 2020年10月30日 186 评论 阅读全文
鱼的做法 鲍汁海参的做法_『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜_鲍汁海参怎么做_家夏的菜谱 4张图片 “最近工作实在太累了,正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝,看到以后就受不了了!都说春季要滋补,那就做个鲍汁海参吧,超级简单还营养滋补~” 食材明细 主料 海参 50g 西兰花 20g ... 2020年10月30日 243 评论 阅读全文
鱼的做法 龙利鱼糕的做法_龙利鱼糕怎么做_烘焙有方~蒸烤教学服务的菜谱 1张图片 “海的味道,蒸糕知道 龙利鱼肉质鲜美,口感滑爽,因为没有刺,肉又厚嫩,清蒸、香煎、糖醋、酥炸,吃着都很过瘾,特别适合爱吃鱼又怕麻烦的吃货们。加上丰富的欧米伽3,护眼功效也没得说,对整天对着电... 2020年10月30日 158 评论 阅读全文
鱼的做法 蒜香多宝鱼的做法_蒜香多宝鱼怎么做 3张图片 “多宝鱼肉质丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。” 食材明细 主料 多宝鱼 一条 ... 2020年10月30日 183 评论 阅读全文
鱼的做法 清蒸多宝鱼的做法_清蒸多宝鱼怎么做 3张图片 “多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质,头部及尾鳍均较小,鳍条为软骨;体内无小骨乱刺,内脏团小、出肉率高,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾... 2020年10月30日 160 评论 阅读全文
鱼的做法 烤多宝鱼的做法_烤多宝鱼怎么做 2张图片 “多宝鱼肉质丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。” 食材明细 主料 多宝鱼 1条 ... 2020年10月30日 176 评论 阅读全文
鱼的做法 清蒸多宝鱼的做法_清蒸多宝鱼怎么做_祯祯宝贝的菜谱 1张图片 食材明细 主料 多宝鱼 1条 葱 20g 姜 10g 红辣椒 3g 花椒 3g 辅料 油 1勺 料酒 1匙 蒸鱼豉油 1勺 原味口味蒸工艺半小时耗时普通难度 清蒸多宝鱼的做法步骤 1买到一条... 2020年10月30日 158 评论 阅读全文
鱼的做法 寿司的做法_寿司 & sushi_寿司怎么做_FOREVER承诺的菜谱 9张图片 食材明细 主料 寿司海苔 适量 寿司专用米 90kg 寿司醋 250ml 鸡蛋 适量 鱼子 适量 芝麻 适量 辅料 牛油果 适量 蟹肉 适量 三文鱼 适量 吞拿鱼 适量 青瓜 适量 其他口味... 2020年10月30日 148 评论 阅读全文
鱼的做法 剁椒鱼头的做法_剁椒鱼头怎么做_最爱小志的菜谱 2张图片 “周末时间到,做一份大菜犒劳老公和女儿,希望平安快乐,心想事成哦!剁椒鱼头是湖南湘潭以及湘赣交界地方的一道汉族传统名菜,属湘菜系。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。” 食... 2020年10月30日 195 评论 阅读全文
鱼的做法 清蒸海鲈鱼的做法_清蒸海鲈鱼怎么做_yhyaxswz的菜谱 1张图片 “本道菜具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,健身补... 2020年10月29日 159 评论 阅读全文
鱼的做法 菊花鱼的做法_菊花鱼怎么做_weiv美食的菜谱 1张图片 食材明细 主料 鲈鱼 500g 辅料 番茄沙司 200块 白糖 1勺 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 酸甜口味炸工艺廿分钟耗时普通难度 菊花鱼的做法步骤 1鲈鱼去麟,去腮,去内脏 2去头,去... 2020年10月29日 145 评论 阅读全文
鱼的做法 滑溜鱼片的做法_滑溜鱼片怎么做_shicm9721的菜谱 1张图片 食材明细 主料 鲈鱼 一尾 水发木耳 50g 春笋片 50g 辅料 糟卤汁 30g 糟香口味氽工艺半小时耗时普通难度 滑溜鱼片的做法步骤 1鲈鱼切片 放料酒 盐 白胡椒粉 糖 抓匀 再放入淀... 2020年10月29日 198 评论 阅读全文