1张图片 食材明细 主料 排骨 500克 海带 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 大蒜 适量 干辣椒 适量 桂皮 适量 八角 适量 花椒 适量 香叶 适量 配料 老抽 适量 生抽 适量 白糖 适量 盐 ...

2张图片 “海带中含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，海带中的粗蛋白、糖、钙、铁等含量均高出几倍甚至十几倍，而丰富的硒含量能够有效地清除自由基，抵抗细胞...

4张图片 “肥肠我家尤其爱吃，基本上过一段时间就要吃上几顿，吃肥肠有很过瘾的感觉，相比炒肥肠，我们更喜欢这样红烧，最后还能用剩下的汤汁来做面吃，相信有很多同学和我一样，喜欢吃肥肠，但又觉得自己做起来非...

1张图片 食材明细 主料 海参 适量 虾仁 适量 鱿鱼 适量 里脊肉 适量 辅料 胡萝卜 适量 油菜 适量 木耳 适量 蛋清 适量 淀粉 适量 咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时高级难度 红烧全家福的做法步骤 ...

1张图片 食材明细 主料 桂鱼 1000克 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 配料 料酒 适量 盐 适量 辣椒 适量 花椒 适量 小茴香 适量 腐乳汁 适量 原味口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 红烧桂...

1张图片 “女儿说最近吃的都是清蒸鲈鱼，想吃红烧的桂鱼，于是一早就去菜市买了条新鲜的” 食材明细 主料 桂鱼 1条 辅料 葱 适量 姜 适量 大料 适量 蒜瓣 适量 盐 适量 糖 适量 醋 适量 酱油...

3张图片 食材明细 主料 桂鱼 一条 圣女果 几粒 生姜 几片 豌豆 几粒 辅料 玉米油 10毫升 生抽 各2克 玉米淀粉 2克 胡椒粉 2克 白糖 2克 盐 适量 料酒 适量 微辣口味焖工艺三刻钟耗...

1张图片 “一道简单的红烧贵鱼做法分享给大家，用其他鱼（除海鱼外）做法也是一样的。” 食材明细 主料桂鱼 桂鱼 一条（两斤左右） 葱 适量 啤酒 一罐 老抽 上色的，自己把控 生抽 适量 蚝油 适量 ...