1张图片 “鲅鱼学名（马鲛鱼），肉质紧实细腻而且肉多刺少，在我们山东胶东地区是最常吃的海鱼之一，而且还有在春天送岳父岳母鲜鲅鱼的习俗。鲅鱼食用方法非常多，干煎，红烧，包饺子，汆丸子都好吃。今天为大家介...
2020年10月22日 0 评论 
鱼的做法醋焖鲅鱼的做法_醋焖鲅鱼怎么做_菜谱
2020年10月22日 0 评论 鱼的做法 2020年10月22日 0 评论 鱼的做法醋焖鲅鱼的做法_醋焖鲅鱼怎么做_菜谱
4张图片 “鲅鱼学名（马鲛鱼），肉质紧实细腻而且肉多刺少，在我们山东胶东地区是最常吃的海鱼之一，而且还有在春天送岳父岳母鲜鲅鱼的习俗。鲅鱼食用方法非常多，干煎，红烧，包饺子，汆丸子都好吃。今天为大家介...
2020年10月22日 0 评论 鱼的做法鳕鱼蒸糕的做法_鳕鱼蒸糕怎么做_沐孖狸的菜谱
1张图片 食材明细 主料 鳕鱼 200g 柠檬 几片 淀粉 50g 蛋清 10ml 辅料 核桃油 适量 原味口味蒸工艺半小时耗时普通难度 鳕鱼蒸糕的做法步骤 1鳕鱼去皮切块 2切柠檬片腌制鳕鱼块，去除...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法酸辣鳕鱼豆腐汤的做法_酸辣鳕鱼豆腐汤怎么做_痞子的美食物语的菜谱
1张图片 食材明细 主料 鳕鱼 2条 辅料 小泰椒 3个 香葱 1颗 姜 2片 胡椒粉 2勺 盐 1勺 味精 1勺 料酒 1匙 香菜 1颗 白醋 适量 大葱 1段 配料 豆腐 300克 酸辣口味煮工艺...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法茄汁鳕鱼的做法_茄汁鳕鱼怎么做_菜谱
1张图片 “鳕鱼超市一年四季都有销售，而且价格低廉，无头且只间只有一根大刺，非常适合老年人和儿童食用。收拾干净后或煎或炸，或烧或炖，很是方便。” 食材明细 主料 鳕鱼 两条 辅料 番茄酱 一勺 配料 ...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法鳕鱼蒸饺的做法_鳕鱼蒸饺怎么做_Liu夏的菜谱
1张图片 “用鳕鱼做馅 是因它肉多刺少 营养丰富 鱼肉肉质细嫩 口感鲜美 香滑细嫩 大家也试试吧~~~” 食材明细 主料 鳕鱼 350g 猪肉 150g 面粉 500g 骨汤 100ml 水发木耳 适...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法红烧黄鱼的做法_红烧黄鱼——鱼皮不破的小窍门_红烧黄鱼怎么做_阿琴嫂的菜谱
1张图片 “咱们沿海城市的几乎天天吃海鲜，鱼更是不能少的了，我们家的吃货又比较喜欢吃红烧的，可我每次做红烧鱼都要犯愁，因为鱼皮肯定要被我煎破。后来我爸爸跟我说，我们家的锅太差，因为他来我们家做鱼的时候...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法糖醋鱼的做法_【浙菜】–糖醋鱼_糖醋鱼怎么做_菜谱
5张图片 “糖醋鱼的做法简单菜谱里的常见菜，糖醋鱼口味属于糖醋味，做法属烧菜类，但怎么做糖醋鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。糖醋鱼属家常菜 补虚养身食谱 明目食谱 肝调养食谱 高血压食谱特...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法快手蒸菜的做法_蒸蒸日上——快手蒸菜_快手蒸菜怎么做_寻找桃花岛的菜谱
5张图片 “相对于煎炒烹炸的菜肴，蒸菜用油更少，更能保持食物的营养和原味，而且制作方便，食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅，收纳起来只有一包纸巾的高度，但是使用起来容量特别大，层高...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法浓汁带鱼面的做法_饭菜一体之浓汁带鱼面_浓汁带鱼面怎么做_菜谱
1张图片 “我们家的口味清淡偏甜，比较典型的南方人口味，我爸吃不了咸，所以带鱼一般都做偏甜口的，当然，带鱼的鲜全靠糖引出来。面和带鱼的结合，试一下才知道，特别是烧带鱼的汤汁，绝对鲜美……” 食材明细 ...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_琉璃阁的菜谱
1张图片 “带鱼中的DHA对于脑部发育有很好的作用，所以老人和孩子要多吃鱼，可以提高记忆力，孕妇也要多吃对宝宝好。” 食材明细 主料 带鱼 3根 辅料 酱油 1勺 蚝油 1勺 香菜 2颗 葱 1颗 姜...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法红烧带鱼的做法_红烧带鱼怎么做_烧好吃的给儿子吃的菜谱
1张图片 “简单易烧，居家便饭” 食材明细 主料 带鱼 500g 辅料 白糖 适量 葱段 适量 甜味口味烧工艺十分钟耗时简单难度 红烧带鱼的做法步骤 1带鱼最好选小本带，我选的吕四本带。洗净，剪短，放...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法煎咸带鱼的做法_煎咸带鱼怎么做_菜谱
1张图片 食材明细 主料 带鱼 适量 辅料 盐 适量 油 适量 咸鲜口味煎工艺数小时耗时简单难度 煎咸带鱼的做法步骤 1带鱼清洗干净，切成长短合适的段。 2洗净的带鱼，用盐腌制两个小时。 3起油锅，煎...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法茄汁带鱼的做法_茄汁带鱼怎么做_菜谱
1张图片 “1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用 2． 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法酱烧带鱼的做法_懒人的做法——酱烧带鱼_酱烧带鱼怎么做_菜谱
1张图片 “小时候最讨厌的就是吃鱼，随着年龄的渐长，居然越来越喜欢吃鱼了，而且对于各式的鱼也都有着不一样的喜欢，鲤鱼糖醋，鲫鱼炖汤，鲈鱼清蒸，草鱼烤制，带鱼红烧或酱烧，鲳鱼炸制，黄花鱼炸制，等以后有空...
2020年10月22日 2 评论