3张图片 食材明细 主料 花蛤 250克 鲜虾 165克 辅料 姜片 适量 葱段 适量 料酒 适量 盐 适量 清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度 炒双鲜的做法步骤 1食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）。 2鲜...

1张图片 “一个人的夜晚，饿了就煮一碗鲜甜的面吧。一人食也是滋味。” 食材明细 主料 虾子面 1块 辅料 鲜虾 4只 鲜贝 6颗 番茄 1个 上海青 2颗 盐 适量 其他口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 ...

4张图片 食材明细 主料 鲜虾 165克 蛏子 215克 辅料 姜片 适量 葱段 适量 配料 盐 适量 料酒 适量 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 盐炒鲜虾蛏子的做法步骤 1材料：鲜虾、蛏子 2姜片...

3张图片 “前不久开海了，海鲜们都养得超级肥美。这时候来点网红，捞汁小海鲜也是棒棒哒。我做了两种，蛏子和鲜虾，你可以任意换成自己喜欢的海鲜。” 食材明细 主料 鲜虾 250g 蛏子 250g 辅料 姜...

4张图片 “赶场子的节奏呀，晚上还得想着回家吃点，要不然天天外面外卖也是行不通得呢，吃什么最快，那就是面条了。但汤头还是要换着来，今天用快煮又鲜美的鲜虾蛏子豆腐鱼来配煮，汤底很是鲜美，朋友们有喜欢水产...

1张图片 “潮阳何时开始有鲎粿，未有查考，据现今八、九十岁的老人说，幼年时就有鲎粿了。可见鲎粿是潮阳“历史悠久”的小食品之一。《潮阳县志》载：“潮邑鲎粿乃粉粿中之精品，清康熙年间也以奉客。而粉粿则唐乃...

1张图片 “一直偏爱酸辣口味的汤，一个人在家懒的做太多菜，搜罗一下家里的食材，鲜美的汤完成，便捷、营养又美味，快快学起来，食材可以多变的！” 食材明细 主料 大虾 三个 瑶柱 2粒 内脂豆腐 一盒 紫...

6张图片 “最近入手了一款泊喜小巨蛋M1聚能+多功能陶锅，它是一款耐干烧、隔水炖、微压煲汤、聚能无水料理三大功能合一的多功能锅，它能承受20℃--650℃的冷热温差，再也不用担心陶锅会自己炸裂了。3....

3张图片 “虽然虾粥是不属于【飞禽走肉】的，但是里面不多不少还是有点猪肉，所以，呵呵。。。。” 食材明细 主料 猪肉 一些 鲜虾 一些 干鱿鱼 一些 香芹 一些 白粥 一些 辅料 盐 少许 鸡粉 少许...

1张图片 食材明细 主料 大米 适量 鲜虾 适量 青菜 适量 干香菇 适量 干贝 适量 辅料 姜丝 适量 料酒 适量 鸡精 适量 盐 适量 黑胡椒 适量 咸鲜口味煮工艺数小时耗时普通难度 干贝鲜虾粥的...

3张图片 “天气太热，对于我这样一个超级怕热的人来说，在周末，除了逛商场看电影，好象没别的娱乐活动可以进行了。周末不出门，我们可以宅在家里做我们喜爱的美食，熬一锅海鲜粥，加了干贝和鲜虾，鲜掉眉毛哟。”...