鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月24日00:11:14 评论 1

鲜虾鱿鱼粥的做法

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“在季节变化的现在,天气一直不是那么稳定。时热时冷早晚温差比较大,所以这个季节感冒的人总是比较多。提醒朋友们要注意衣服保暖问题以免感冒,如果不幸已经感冒了。胃口非常的差那我想你需要我给你介绍的这个清淡鲜甜的粥品!人感冒除了多喝水和休息外,必要的营养也是必须的。油当然是不能吃了,当然了你也没有胃口。那就煲个简单的海鲜粥养护下吧,做法简单方便实在是首选。让你胃口大开补充能量战胜感冒”

食材明细

主料

大米 1杯 鱿鱼 1只 鲜虾 6只 红萝卜 1小节 香菇 3朵 蒜苗 1根

辅料

老姜 2片 蒜头 2个 白胡椒粉 少许 味精 1小匙 盐 少许

咸鲜口味煮工艺半小时耗时普通难度 鲜虾鱿鱼粥的做法步骤 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 1材料准备好,香菇做之前提前泡泡水方便煲煮。红萝卜1小段用于润色增加口味 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 2根据自己的方便选择合适的烹饪锅具,用锅就爆香香菇蒜头。用养生壶就直接放入壶中 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 3在水开的时候放入淘洗过的大米与红萝卜片 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 4继续小火慢煲至大米快熟的时候 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 5加入鱿鱼及鲜虾并煲煮至熟 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 6再放入调味与蒜苗搅拌搅拌 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 7那么一碗简单方便 好吃的海鲜粥就煲好了 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 8你试试 鲜虾鱿鱼粥的做法_鲜虾鱿鱼粥怎么做_豆帝煮Man的菜谱 9养生粥 鲜虾鱿鱼粥的做法步骤:10 10味美鲜甜 小窍门 选用适合自己的煲煮锅具 来自 美食天下 豆帝煮Man 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:主食粥家常菜

匿名

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