翡翠鲜虾面的做法_送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面_翡翠鲜虾面怎么做_bzmm的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:46:51 评论 1

送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法

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食材明细

主料

面 200克 菠菜 100克 虾仁 几颗

辅料

紫菜 少许 鸡蛋 一个

配料

盐 适量 蚝油 适量

清淡口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 翡翠鲜虾面的做法步骤 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:1 1菠菜洗净,面粉,鸡蛋备用 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:2 2锅中烧开水加盐和香油,将菠菜焯水,切碎备用 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:3 3将菠菜鸡蛋半勺盐加面粉和面,稍微硬点,注意水少放一点,菠菜出水 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:4 4将和好的面醒着 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:5 5擀面切好,给爸爸做的酸菜面稍微宽些厚些,宝宝的面就薄些细些 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:6 6开水加盐下面,煮3分钟捞出,用煮面的汤加姜片葱段和虾仁煮,再加入紫菜,耗油调味,最后捞出姜片葱 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:7 7将捞出的面拌入香油和少许醋 送给不爱吃叶子菜的宝宝:翡翠鲜虾面的做法步骤:8 8将汤汁浇在面上即可 小窍门 宝宝不爱吃叶子菜多半因为叶子菜富含纤维,口感不好,我家宝宝就爱吃萝卜,土豆,西红柿,南瓜,红薯,花菜之类的但是不爱吃青菜白菜。这个菠菜面就很好,口感很好,有营养,宝宝特别爱吃,一大盆他几乎吃完了,还有虾仁。

建议妈妈们有条件都给宝宝自己做手工面吧,是最营养好吃安全的食品,还有宝宝对食物的喜好是阶段的,饭菜一定要多变化要什么都给宝宝吃到,米和面也要搭配吃。 来自 美食天下 bzmm 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:主食小吃家常菜

匿名

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