1张图片 “老公比较爱吃鲅鱼，因为没有什么刺，和妈妈学了这道超级简单有美味的蒜蓉酱鲅鱼，初学者都可以试试做做看，鲅鱼如果做不好会很腥，今天这道菜绝对不会腥。” 食材明细 主料 鲅鱼 2条 蒜蓉酱 适量...
2020年10月22日 1 评论 
鱼的做法蒜辣鲅鱼的做法_蒜辣鲅鱼怎么做_lijingmeng的菜谱
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法 2020年10月22日 1 评论 鱼的做法蒜蓉粉丝蒸鳕鱼的做法_【东北】蒜蓉粉丝蒸鳕鱼_蒜蓉粉丝蒸鳕鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱
4张图片 “蒜蓉粉丝和海鲜是百搭，特别是和扇贝搭配蒸制，更是百吃不厌。鳕鱼也是一款营养丰富的食材，仅高蛋白、低脂肪这一条就深受人们喜爱，同时鳕鱼也非常适合蒸制，所以就蒸制一道营养美味“蒜蓉粉丝蒸鳕鱼”...
2020年10月22日 1 评论 鱼的做法蒜蓉带鱼的做法_蒜蓉带鱼怎么做_菜谱
1张图片 “蒜蓉带鱼的灵感来自老杨的蒜蓉鸡条，味道不错哦。” 食材明细 主料 带鱼 两条 辅料 姜 适量 蒜 适量 面粉 适量 配料 料酒 适量 原味口味炸工艺十分钟耗时简单难度 蒜蓉带鱼的做法步骤 ...
2020年10月22日 2 评论 鱼的做法蒜香带鱼的做法_蒜香带鱼怎么做_末影的菜谱
1张图片 食材明细 主料 带鱼 350克 大蒜 102克 辅料 盐 1茶匙 淀粉 25克 白酒 1茶匙 花生油 适量 蒜香口味炸工艺数小时耗时简单难度 蒜香带鱼的做法步骤 1带鱼洗净，切段； 2大蒜去...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全蒜蓉粉丝蒸虾的做法_蒜蓉粉丝蒸虾怎么做_菜谱
1张图片 “虾是一种营养成分很高的食材。我和老公都很喜欢吃，所以除了白灼以后，我们在不断尝试其他做法。今天就介绍我个人比较喜欢，而且很适合请客的一种。” 食材明细 主料 基围虾 半斤（两人份） 粉丝 ...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全蒜蓉鲍鱼的做法_蒜蓉鲍鱼怎么做_菜谱
1张图片 食材明细 主料 鲍鱼 四只 辅料 蒜末 适量 姜末 适量 葱末 适量 配料 蒸鱼豉油 适量 油 适量 胡椒粉 适量 蒜香口味蒸工艺十分钟耗时简单难度 蒜蓉鲍鱼的做法步骤 1鲍鱼去除内脏，洗净...
2020年10月22日 1 评论 菜谱大全蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法_蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做_菜谱
1张图片 “扇贝又名干贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成，呈短圆柱状，浅黄色，体侧有柱筋，是我国著名的海产“八珍”之一，是名贵的水产食品。古人曰...
2020年10月22日 1 评论 菜谱大全蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法_蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做_菜谱
1张图片 食材明细 主料 扇贝 适量 辅料 粉丝 适量 配料 海鲜酱油 适量 蒜蓉 适量 香油 适量 清淡口味蒸工艺十分钟耗时简单难度 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤 1扇贝用刀把一面分离开，留一面壳 2就...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全蒜蓉烤牡蛎的做法_蒜蓉烤牡蛎怎么做_菜谱
1张图片 “牡蛎最好的吃法就是生吃，原汁原味，生猛宜人。但重庆市场上卖的牡蛎都是近海浅滩所产，生吃不利健康，烤着吃不失为一种非常好的烹调方法。” 食材明细 主料 牡蛎 适量 辅料 大蒜 适量 配料 盐...
2020年10月22日 1 评论 菜谱大全蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法_蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做_菜谱
1张图片 “这道蒜蓉粉丝蒸扇贝是我跟一个大厨学来的，并稍加自己的一点改良。这道菜做法简单，味道鲜美，我认为最大的优点在于，只要你稍加用心，就可以用并不高的成本做出看起来很上档次的菜品，用来招待客人是再...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全海蚬蒸蒜蓉的做法_原只海蚬蒸蒜蓉_海蚬蒸蒜蓉怎么做_菜谱
1张图片 “新鲜的海蚬鲜美多汁，营养丰富，多么好吃哪。” 食材明细 主料 海蚬 适量 辅料 粉丝 适量 配料 大蒜 适量 姜 适量 辣椒 适量 微辣口味蒸工艺十分钟耗时简单难度 海蚬蒸蒜蓉的做法步骤 ...
2020年10月22日 2 评论 菜谱大全蒜蓉鱼翅蒸大虾的做法_蒜蓉鱼翅蒸大虾怎么做_菜谱
10张图片 “今天的大虾不错，很新鲜，想着做蒜蓉粉丝蒸虾，结果忘了买粉丝，汗！不过，反正粉丝也不健康，于我吃货不吃都无所谓，不过光是蒸虾也有些单薄，想着家里还有袋装鱼翅，冒充粉丝，聊胜于无罢了。” 食...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全蒜蓉明虾的做法_蒜蓉明虾怎么做_菜谱
5张图片 “明虾营养丰富，肉质鲜美，价格适中，是俺们老百姓的家常菜，刚学的一道蒜蓉明虾，味道很不错，蒜蓉和虾的完美搭配，儿子可喜欢吃了！” 食材明细 主料 明虾 适量 红椒末 适量 蒜末 适量 生姜 ...
2020年10月22日 1 评论 菜谱大全蒜蓉粉丝蒸大虾的做法_【蒜蓉粉丝蒸大虾】_蒜蓉粉丝蒸大虾怎么做_菜谱
2张图片 “蒜蓉和粉丝的组合听起来就让人想到鲜美的扇贝，不过灰这道菜没有扇贝而是虾。 虾本来就是鲜美的食材，怎么做都好吃，所以这个菜是道难度低、成功率高的菜，也适合宴请，蒜香配着鲜美的大虾，独特的鲜甜...
2020年10月22日 3 评论 菜谱大全蒜蓉鲈鱼的做法_蒜蓉鲈鱼怎么做_菜谱
1张图片 “鱼一直是我家竹子的最爱,夏天吃鱼新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收。今天就吃蒜蓉鲈鱼......呵呵...” 食材明细 主料 鲈鱼 1条...
2020年10月22日 1 评论