蒜蓉海带丝的做法_蒜蓉海带丝怎么做

1张图片

“海带补碘，做这个菜的要领是海带丝一定要下水抄一下，去除腥味。。”

食材明细

酸甜口味拌工艺十分钟耗时普通难度 蒜蓉海带丝的做法步骤 1将海带切成丝，可以买直接是丝的也可以 2切好备用 3将海带放入热水中焯一下去掉腥味 4蒜蓉。。。不要放蒜末那样入味不好，，先将蒜蓉和香油将海带拌匀，然后放入糖，醋，盐，辣椒油，都放好拌匀 来自 美食天下 大脸猫爱吃鱼 的作品所属分类：凉菜小菜家常菜孕妇老人夏季食谱午餐晚餐学生