干贝冬瓜的做法_干贝冬瓜怎么做_辽南蟹的菜谱
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“冬瓜清热解暑、护肾利尿、降脂减肥，是夏季必吃的蔬菜。冬瓜本身清淡，辅以肉类或者海鲜一起吃味道才更加鲜美。海米冬瓜、虾仁冬瓜、排骨炖冬瓜、干贝冬瓜一直都是经典吃法。今天咱们就吃干贝冬瓜。干贝的鲜美非同一般，古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”在我家，每次用干贝搭配冬瓜，无论是煮还是烧，都绝对是迅速光盘的。干贝比较贵，五十块钱也买不了多少，不过通常都是用它做配角，还是吃得起的。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 干贝冬瓜的做法步骤 
1准备材料，干贝提前处理好了，我用鸡汤煨过的干贝，通常一次性可以稍多煨些，冻在冰箱中，吃的时候拿出来直接下锅，比较方便。 
2冬瓜去皮切成滚刀块，虾皮用水泡下。 
3炒锅倒油，油热后下入姜片炒香， 
4之后下入冬瓜块、干贝、虾皮，盖上锅盖中火焖煮。如果是含水量比较小的冬瓜，可以再加一点儿水或者高汤。 
5稍后用生抽和盐调味， 
6最后放上红辣椒，拌炒均匀出锅即可。 
7这个菜炒好后带一点儿汤汁，配米饭很好吃。 来自 美食天下 辽南蟹 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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