甜品和零食，我相信不只是小朋友，就连很多大人都难以抵挡它们的诱惑。外面卖的甜品，总是担心甜度过高，或者放了色素或者添加剂，对于发育期的小朋友来说，吃了非常不好，担心不仅蛀牙还影响健康。
为此问了很多宝妈，后来得到了一个特别适合孩子的甜品食谱——雪梨炖蜜糖，用新鲜的雪梨加入蜜糖炖煮而成，雪梨是我们常见的水果，柔嫩如白雪，汁水丰富，常吃可以润肺止咳，加点蜜糖一起炖煮，就变成了可口的小甜品，对于感冒咳嗽不爱吃药或者爱吃甜的小朋友是不错的选择，自己做健康又营养。
雪梨炖蜜糖
配料:
雪梨一个、蜜糖2匙
烹饪步骤:
1.雪梨清洗干净
2.将雪梨切开顶部，留出头部备用
3.用勺子挖出心不要
4.再往雪梨放2匙蜂蜜糖
5.将雪梨放进碗里，盖好盖子，准备放进已经加热好的电饭锅里炖
6.放进饭锅里
7.再盖上一个小铁碗，避免小水珠进入碗里。
8.盖上盖子炖一小时后就可以食用了。
9.小朋友最爱吃了，酸酸甜甜的味道。
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