来一道超级家常菜,特别适合喝粥下饭,简直太好吃

提到花生,几乎人人都吃过,但是花生芽您知道吗?花生芽就像绿豆发芽一样,把花生米泡发后食用。花生芽吃一口满嘴清香,物美价廉,深受食客的喜爱。


花生芽里面的蛋白质含量丰富,因此,容易感冒,平常抵抗力弱的人可以多吃点花生芽,有助于提高自身的抵抗力。尤其是夏秋季节交换之际,我们可要多吃哦!


哈妹分享大家一道美味的耗油花生芽的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单!喜欢可以收藏在家做做看!


蚝油花生芽


来一道超级家常菜,特别适合喝粥下饭,简直太好吃


配料:
花生芽1盒、小米辣3个、大蒜2瓣、大葱1/4段、小葱2颗、蚝油少许、鸡精少许、白糖少许

烹饪步骤:
1.花生芽洗净去根,配菜洗净改刀切丁;

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2.坐锅烧油下配菜:小米辣、大蒜末、大葱丁;

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3.下花生芽炒香;

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4.加入少许水,炒断生;

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5.加入蚝油;

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6.加入少许鸡精、少许白糖;

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7.最后加入小葱;

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8.装盘.

来一道超级家常菜,特别适合喝粥下饭,简直太好吃


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