紫菜小海蜒炒夜开花的做法_紫菜小海蜒炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱

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2020年11月4日01:44:11 评论 0

紫菜小海蜒炒夜开花的做法

3张图片

食材明细

主料

夜开花 一根 小海蜒 适量 紫菜 适量

辅料

盐 少许 鸡精 少许

清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:1 1材料:夜开花(瓠子)、小海蜒、紫菜(已剪碎) 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:2 2将夜开花去皮、清洗一下。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:3 3放在案板上切成片。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:4 4烧锅倒油烧热,下入切成片的夜开花翻炒翻炒。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:5 5接着,加入一些清水煮开,煮至夜开花断生熟软。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:6 6然后,合入小海蜒和紫菜翻炒一下。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:7 7最后,加少许盐。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:8 8加少许鸡精。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:9 9调味炒匀,即成。 紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤:10 10出锅,装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜

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匿名

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