红烧偏口鱼的做法_红烧偏口鱼怎么做

红烧偏口鱼的做法

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“偏口鱼,即比目鱼,是硬骨鱼纲鲽形目鱼类的总称。偏口鱼身体扁平,成长中两眼逐渐移到头部的一侧,平卧在海底。“偏口”和“比目”,都是对它们身体的最突出特征的描述。偏口鱼为海洋名贵经济鱼类之一。具有消炎解毒、健脾、益气等功效,其肝可提取鱼肝油。”

食材明细

主料

偏口鱼 适量 木耳 适量 芹菜 适量 胡萝卜 适量 肉丁 适量 洋葱 适量

辅料

葱 适量 姜 适量 蒜 适量 大料 适量 干辣椒 适量 醋 适量 酱油 适量 糖 适量 白酒 适量 盐 适量

咸甜口味烧工艺十分钟耗时简单难度 红烧偏口鱼的做法步骤 红烧偏口鱼的做法步骤:1 1将偏口鱼洗净,掏干净内脏。 红烧偏口鱼的做法步骤:2 2双面片花刀 ,抹上白酒 盐 加入葱姜腌制10分钟。 红烧偏口鱼的做法步骤:3 3木耳 芹菜 胡萝卜 肉 洋葱切丁备用。 红烧偏口鱼的做法步骤:4 4准备好葱姜蒜。 红烧偏口鱼的做法步骤:5 5用 清水 酱油 醋 糖勾兑成料汁。 红烧偏口鱼的做法步骤:6 6鱼扑干淀粉备用 。 红烧偏口鱼的做法步骤:7 7煎锅加油烧热 。 红烧偏口鱼的做法步骤:8 8油温5成热时放入偏口鱼。 红烧偏口鱼的做法步骤:9 9煎至两面金黄。 红烧偏口鱼的做法步骤:10 10炒锅放油,爆香大料和干辣椒。 红烧偏口鱼的做法步骤:11 11放入肉丁煸炒。 红烧偏口鱼的做法步骤:12 12加入葱姜蒜继续煸炒。 红烧偏口鱼的做法步骤:13 13放入木耳。 红烧偏口鱼的做法步骤:14 14倒入料汁烧开。 红烧偏口鱼的做法步骤:15 15放入鱼,加入胡萝卜丁 芹菜 洋葱丁。 红烧偏口鱼的做法步骤:16 16小火炖10分钟,把鱼盛出来。 红烧偏口鱼的做法步骤:17 17剩下的汤汁和菜丁加入水淀粉勾芡。 红烧偏口鱼的做法步骤:18 18汤汁浓缩后倒入鱼身即可。 来自 美食天下 西马栀子 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

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