鳊鱼开屏的做法_鳊鱼开屏~~一鱼两吃_鳊鱼开屏怎么做

鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法

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“美味啊~~喜欢吃鱼的朋友一定得学会,一般我做的菜特容易学的~~~~不过学会了不要忘记师傅啊!”

食材明细

主料

鳊鱼 适量

辅料

葱 适量 姜 适量 蒜 适量 红萝卜 适量 玉米 适量 小白菜 适量 剁椒 适量 香菜 适量 生粉 适量 油 适量 蛋清 适量

配料

盐 适量 老抽 适量 蚝油 适量 味精 适量 醋 适量

原味口味蒸工艺半小时耗时普通难度 鳊鱼开屏的做法步骤 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:1 1准备以上材料。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:2 22、准备以上材料,青菜洗净在锅内滑一下油挥出摆盘备用;萝卜切丁,玉米用刀剥下粒。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:3 33、鱼去腮,鳞,切出头,尾,用剪刀剪去身体两边的鳍,从肚皮处切开,把两边鱼肉切成扇形。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:4 44、把切好的鱼按上图摆盘,鱼上均匀撒盐,姜蒜切末均匀放在鱼上,再放剁椒,胡萝卜切花摆盘,鱼嘴中放一粒(本想用圣女果的,家里没有)上蒸笼蒸15分钟取出撒上葱花。锅内放油,少许盐,老抽,耗油。150ML水烧透淋到蒸好的鱼上,再在鱼头两边摆点香菜叶点缀就可以了。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:5 55、这是切好的制作洞庭鱼米香的食材。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:6 66、鱼在切扇形花刀时留少许去骨的鱼肉切成丁,用盐,生粉,老抽腌制5分钟,锅内放油,腌好的鱼肉滑炒2分钟捞出。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:7 7锅内留底油,放盐,倒入萝卜玉米翻炒3分钟,放入炒好的鱼丁,味精继续炒2分钟出锅倒在先前摆盘的青菜上就可以了。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:8 8洞庭鱼米香吃起来有鱼的鲜香,又有萝卜玉米的甜、脆。很适合品味清淡的朋友。 鳊鱼开屏~~一鱼两吃的做法步骤:9 930分钟的时间两道美味佳肴就出锅了,赶快自己动手也做做吧。 来自 美食天下 水的清新 的作品所属分类:素菜