百香果汁香煎三文鱼的做法_百香果汁香煎三文鱼怎么做_Sunny2691的菜谱

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“突发奇想，用百香果汁来搭配三文鱼会怎样？百香果是我非常喜欢的水果之一，它所具有的柠檬、菠萝、芒果、橙汁等的味道都是我喜欢的水果，喜欢那酸甜的果香，这个百香果汁煎三文鱼真的是别具一格的味道，尤其是喜欢百香果的亲们可以一试哦。”

食材明细

酸甜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 百香果汁香煎三文鱼的做法步骤 1三文鱼用黑胡椒碎和少许盐腌制20分钟，百香果汁中调醋和白糖，加少许水； 2今天准备用椰子油煎制； 3平底锅放入椰子油； 4小火煎至两面金黄，出锅装盘； 5将调好的百香果汁倒入锅中，放入姜丝，小火熬稠； 6浇在三文鱼上，上桌。 小窍门 椰子油富含50%左右的月桂酸，而月桂酸是在母乳中含有的优质脂肪酸，可以提高和增强人体免疫力，而椰子油的中链饱和脂肪酸高温时不会有营养的丢失，更适合国人的烹饪习惯，味道椰子香，是当今世界上比较推崇的健康料理油。 来自 美食天下 Sunny2691 的作品使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐