三文鱼豆腐煲的做法_三文鱼豆腐煲怎么做_薰衣草_eZyqNi的菜谱

三文鱼豆腐煲的做法

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“咸鲜适口,蚝油味浓,简单快手,老少咸宜。”

食材明细

主料

豆腐 150g 三文鱼 100g 洋葱 一个 蒜 6-7瓣 姜 4-5片

腌料

老干妈 一勺 香油 5g 淀粉 适量 蚝油 一勺 泡椒水 10g 鸡粉 少许 糖 少许 水 50g

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 三文鱼豆腐煲的做法步骤 三文鱼豆腐煲的做法步骤:1 1三文鱼洗净切厚片,豆腐切厚片备用 三文鱼豆腐煲的做法步骤:2 2三文鱼用酱料腌制10分钟入味 三文鱼豆腐煲的做法步骤:3 3豆腐轻拍少许淀粉 三文鱼豆腐煲的做法步骤:4 4锅烧热入油豆腐入锅煎制2面微黄盛出备用 三文鱼豆腐煲的做法步骤:5 5砂锅烧热入油,洋葱切大块,姜切片和蒜入锅中小火煸香 三文鱼豆腐煲的做法步骤:6 6倒入腌好的鱼和豆腐,剩余的酱汁淋入 三文鱼豆腐煲的做法步骤:7 7盖上盖开锅关小火焗5分钟即成 三文鱼豆腐煲的做法步骤:8 8成品图 小窍门 不可焗时间过长影响三文鱼口感 来自 美食天下 薰衣草_eZyqNi 的作品使用的厨具:砂锅所属分类:家常菜老人夏季食谱午餐晚餐