三文鱼芦芛的做法_三文鱼芦芛怎么做_蓝色南半球的菜谱

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“三文鱼是我家餐桌常见的食材之一，用它来搭配芦芛营养又好吃的，而且做法简单方便快捷。”

食材明细

咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度 三文鱼芦芛的做法步骤 1三文鱼芦芛姜 2姜切片、芦芛切段、三文鱼用少许生粉腌制。 3烧热锅倒入少许橄榄油，放入芦芛略炒后盛起。 4锅里继续倒入少许橄榄油，放入三文鱼。将三文鱼两面煎香。 5放入姜生，调入少许胡椒粉。 6再加入芦芛。 7翻炒片刻调入适量喜玛拉雅盐，勾少许生粉芡即可熄火。 小窍门 1、三文鱼不宜煎太久，否则鱼肉变柴影响口感不好吃。2、芦芛也是不宜炒太久的食材。3、三文鱼比较腥，最后加姜加胡椒粉。4、出锅前勾少许生粉芡卖相好口感也好。 来自 美食天下 蓝色南半球 的作品使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜