清蒸鲈鱼的做法_清蒸鲈鱼怎么做_阳光明媚99的菜谱
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“鲈鱼营养很丰富是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼是最补脑的一道家常菜。鱼肉细嫩爽滑,汤汁带着豉油的香,味道超棒,特别的鲜美!”
食材明细
咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度 清蒸鲈鱼的做法步骤 1鲈鱼(约700克)清洗干净,葱姜切丝备用。 2鱼身间隔着划开几刀,尾部划出X形刀,这样腌制的时候会更入味) 3鱼身撒上盐,倒入料酒,撒上葱姜丝。 4再撒点切成小段的干辣椒(不喜辣可忽略不放)。 5倒入生抽。 6带上一次性手套抓均匀,把葱姜丝放入鱼肚里一些,开始腌制20分钟。 7腌制好的鱼放入器皿中。 8放入蒸锅,中大火蒸10分钟,再焖两三分钟。 9蒸好后的鱼倒掉器皿里的汤汁,淋上蒸鱼豉油。 10撒上香葱。 11另起锅热油,看到油稍微冒烟就差不多了,把热油淋到鱼身上就完成啦! 12成品图。 13鲜香入味。 14肉质细嫩。 15简单易做的美味家常菜! 来自 美食天下 阳光明媚99 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:热菜粤菜老人午餐晚餐
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