酱香蛏子的做法_酱香蛏子怎么做_雪峰儿的菜谱
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“蛏子,学名缢蛏.蛏子的肉很好吃,并且价格也很便宜,海蛏子肥嫩鲜美,营养丰富,同时含有丰富的蛋白质,脂肪以及碳水化合物,而另外蛏子中的钙,磷,铁等含量较为丰富。很适合蒸,煮,炒。。今天这种最简单的炒法保持的蛏子的原汁原味,鲜美好吃。。”
食材明细
微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 酱香蛏子的做法步骤 1蛏子洗净,加些盐让它把沙子吐尽。 2把蛏子捞出控干水分。 3所有材料切好备用。 4把锅里放入花生油,入葱姜,干辣椒爆香。 5加入豆瓣酱炒香。 6倒入蛏子爆炒。 7盖上盖子焖一下。 8蛏子开口就可以关火了。 9出锅即可。 小窍门 炒海鲜一定不要炒老了,会影响口感。 来自 美食天下 雪峰儿 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:家常菜海鲜宵夜夏季食谱秋季食谱午餐晚餐学生
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