孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱

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2020年10月24日00:14:04 评论 2

孜然鱿鱼的做法

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食材明细

主料

鱿鱼 1条

辅料

孜然 2克 食用油 3克 食盐 1克 生抽 5克 葱叶 小许

孜然口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 孜然鱿鱼的做法步骤 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 1鱿鱼洗净剪开。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 2去内脏,洗净。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 3切条。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 4锅烧热水,不用沸腾。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 5放鱿鱼焯水。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 6鱿鱼微变卷即可过冷水,如果是新鲜鱿鱼,从透明边白色即可。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 7沥干水分。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 8锅烧底油。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 9放食盐。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 10放鱿鱼快速翻炒。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 11放生抽。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 12葱叶切细丝。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 13放入葱叶,翻炒。 孜然鱿鱼的做法_孜然鱿鱼怎么做_不做妖精好多年的菜谱 14葱叶变软放孜然翻炒均匀即可。 孜然鱿鱼的做法步骤:15 15装盘。吃光了才发现成品图略模糊。 来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

匿名

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