辣椒炒鱿鱼圈的做法_辣椒炒鱿鱼圈怎么做_菜谱

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“鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。”

食材明细

中辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤 1鱿鱼洗干净。 2环切。 3然后焯水。 4焯水后捞出待用。 5辣椒切块。 6起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。 7下辣椒炒至断青，用生抽，盐，鸡精调味就好了。 来自 美食天下 琴心剑胆 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人朋友聚餐秋季食谱冬季食谱午餐