鱿鱼鲜蔬拌饭的做法_鱿鱼鲜蔬拌饭怎么做_菜谱

鱿鱼鲜蔬拌饭的做法

1张图片

“鱿鱼须是吃火锅剩下的,炒不了一盘儿了,也懒得下楼再买,干脆拌到炒饭里~哈,你还别说,那味道,老霸道了(请自行联想小沈阳的强调~)~”

食材明细

主料

剩米饭 适量 鱿鱼 适量

辅料

胡萝卜 适量 莴笋叶子 适量 蒜 适量 鸡蛋 适量 食用油 适量

配料

烤肉酱 适量 孜然 适量 芝麻 适量 盐 适量

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:1 11、原料:剩米饭;鱿鱼;烤肉酱;胡萝卜;莴笋叶子;蒜;孜然;芝麻;鸡蛋;食用油;盐 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:2 22、鱿鱼洗净,用厨房用纸吸干水份 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:3 3一勺油热后,倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟,加入芝麻和孜然拌匀;盛出待用 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:4 4一勺油,煸香蒜片后,磕入鸡蛋;用筷子不断在锅底划圈,炒散 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:5 5倒入米饭,加盐翻炒 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:6 6加入蔬菜粒,直至炒到米饭粒粒分开 鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤:7 7拌入之前炒好的鱿鱼,即成 小窍门 深情“椒”代

1、加盐要适量,考虑到烤肉酱的咸度

2、炒饭的油要多放一点,少了爱粘锅

3、炒剩饭时,用铲子压开结块,再把饭铲松翻炒 来自 美食天下 胡小椒 的作品所属分类:主食家常菜儿童秋季食谱晚餐工作餐