丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱

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2020年10月22日23:28:15 评论 2

丝瓜炒虾仁的做法

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“喜欢上丝瓜以后,发现丝瓜营养价值非常丰富,丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。”

食材明细

主料

丝瓜 适量 虾 适量

辅料

料酒 适量 食盐 适量 葱姜 适量 水淀粉 适量 鸡精 适量

咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度 丝瓜炒虾仁的做法步骤 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 1原料 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 2鲜虾去头去壳,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十分钟。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 3丝瓜去皮切滚刀块,葱姜切丝。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 4炒锅中放底油,油热后,放入虾仁。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 5虾仁滑炒至变色,盛出备用。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 6锅中重新放油,油热后,放入葱姜丝炒香。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 7葱姜爆香后,放入丝瓜炒到变软。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 8放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀。 丝瓜炒虾仁的做法_丝瓜炒虾仁怎么做_菜谱 9烹入少许料酒,加少许盐、鸡精调味,大火翻炒一会即可。 丝瓜炒虾仁的做法步骤:10 10烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,少用调料,这样才能显示丝瓜的清香爽口。 来自 美食天下 泽瑞妈妈 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜素菜家常菜秋季食谱丰胸

匿名

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