葱姜鳕鱼豆腐煲的做法_葱姜鳕鱼豆腐煲怎么做_田园时光的菜谱

葱姜鳕鱼豆腐煲的做法

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“在多伦多鳕鱼还是比较多见的,和三文鱼一样也算是加拿大特产了,新鲜的鳕鱼价格比较贵些,大的鳕鱼大约每磅15-20加币左右。在著名的会员店COSTCO,有冰鲜的鳕鱼柳,便宜不少,就是包装的量太大。而我会买该店的冰冻的阿拉斯加鳕鱼柳(大块,无骨的COD FILLETS),2磅装的不到17加币。这种鳕鱼很适合用来煲汤,而且味道很鲜美,主要是价格便宜,可以经常吃鳕鱼。
给大家介绍一款我的私房做法,葱姜加柠檬汁,非常衬托鳕鱼的鲜美。”

食材明细

主料

鳕鱼 300克 豆腐 1块

辅料

姜 3片 葱 1根 开水 300毫升

配料

盐 适量 糖 2茶匙 柠檬汁 1/2茶匙 味精 少量

清淡口味煮工艺半小时耗时简单难度 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:1 1葱姜切丝 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:2 2鳕鱼切大块 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:3 3豆腐切小块。 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:4 4煎锅下少许油,把葱姜丝炒香。 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:5 5放入鳕鱼块,稍微煎一下。 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:6 6加入开水。 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:7 7放入豆腐、盐和糖,煮开。 葱姜鳕鱼豆腐煲的做法步骤:8 8转入砂锅文火煮10至15分钟,加柠檬汁和少量味精,即可。 小窍门 *鱼汤需要放一点点味精才会提味,秘诀:味精只要很少的量(约十几颗粒),效果最好。 来自 美食天下 田园时光 的作品使用的厨具:砂锅、平底锅所属分类:热菜家常菜中式宴请老人午餐酒席