香蒜贻贝的做法_香蒜贻贝怎么做_石榴树2008的菜谱
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“贻贝所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少，所以吃贻贝是不会发胖的哦，但有一点要注意，不易多食，特别是血脂高的人更不能多食。”
食材明细
咸鲜口味烤工艺一小时耗时普通难度 香蒜贻贝的做法步骤 
1贻贝清洗干净，控水备用， 
2大蒜切末，拌入烧烤料，再加入少许玉米油搅拌均匀， 
3将拌好的佐料撒在贻贝上，拌均匀， 
4再撒上面包糠拌均匀，倒在锡纸上， 
5干辣椒切碎，撒在上面，将锡纸包好， 
6烤箱预热，上下火，中层，195度，烤15分钟左右， 
7烤好后，打开锡纸，撒上少许葱花，可以品尝了。 来自 美食天下 石榴树2008 的作品使用的厨具：电烤箱所属分类：小吃海鲜
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