百合炒鱿鱼卷的做法_百合炒鱿鱼卷怎么做_緣豆兒的菜谱

百合炒鱿鱼卷的做法

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“清淡美味的小炒菜,明亮的颜色也让人很有食欲。”

食材明细

主料

鲜鱿鱼 3条 鲜百合 2朵 彩椒 3片

辅料

葱 2根 蒜 2瓣 姜 2片 白胡椒粉 少许 盐 适量 油 适量

原味口味炒工艺三刻钟耗时普通难度 百合炒鱿鱼卷的做法步骤 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:1 1先准备好材料。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:2 2彩椒切小片。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:3 3百合掰开洗净,葱切小段,姜、蒜切片。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:4 4鱿鱼治净去皮,打花刀再切成三角小片。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:5 5切好的鱿鱼在沸水中烫一下卷起马上捞出沥干。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:6 6热油锅,把葱姜蒜爆香。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:7 7倒入鱿鱼和百合炒至百合变透明。 百合炒鱿鱼卷的做法步骤:8 8加入彩椒炒匀,加点盐、胡椒粉调味就好。 来自 美食天下 緣豆兒 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜海鲜午餐晚餐