【每日菜谱】香煎锥鱼做法

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主料

  • 锥鱼 (300克)

调料

  • (1块)

  • (3粒)

  • (1勺)

  • 酱油 (适量)

厨具

  • 炒锅

  • 【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    锥鱼收拾干净后45°切片。

  • 【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    姜蒜切好备用。

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    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    锅内热油放鱼入锅内摊平。

  • 【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    先大火煎20-30秒后改小火煎2分钟翻面。

  • 【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    同样方法煎另一面,后加一勺盐。

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    加适量酱油。

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    撒上蒜和姜。

  • 【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    【每日菜谱】香煎锥鱼做法

    再小火慢慢煎到两面金黄即可。

小窍门:

1.先大火煎是为了让鱼的蛋白质快速凝固,没那么容易烂,但是时间不要太久。2.盐可以在收拾干净鱼以后撒在鱼身上,也可以后面煎好再放。3.姜蒜酱油都要等鱼差不多熟再放,不然鱼不熟放了酱油很容易焦了。

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