【每日菜谱】煎南瓜做法

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主料

  • 南瓜 (500克)

调料

  • 黄瓜 (30克)

  • (4克)

  • 胡椒粉 (2克)

  • 面粉 (40克)

  • 花生油 (20克)

厨具

  • 不粘锅

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    把南瓜去皮去籽。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    切成长方形的片。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    放入碗中,加盐腌制30分钟。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    把面粉撒到南瓜上裹匀。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    再撒上胡椒粉翻匀。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    不粘锅放入少许油,放入南瓜。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    用小火煎制,一面上色翻过来再煎另一面。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    南瓜煎至两面金黄即可。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    放入吸油纸的盘中稍晾。

  • 【每日菜谱】煎南瓜做法

    【每日菜谱】煎南瓜做法

    摆盘,撒上黄瓜碎,即可享用。

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