芹菜海鲜砂锅粥的做法_芹菜海鲜砂锅粥怎么做_Calf2013的菜谱
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“我相信很多人都喜欢吃海鲜，不单因为鲜甜，还因为吃了不长胖。可以毫无顾忌地尽情吃，我就是那么一个人了*-*”
食材明细
原味口味煲工艺数小时耗时普通难度 芹菜海鲜砂锅粥的做法步骤 
1准备好食材。 
2大米洗干净浸泡1小时。 
3砂锅里放进大米和适量的水。 
4选择好锅里的菜单“砂锅粥”，按开始键。 
5芹菜洗净，切成小丁。 
6鱿鱼洗净，切成小块。 
7将虾的须、肠子都去掉。再把虾洗干净。 
8待粥煲至1个半小时左右。加进鱿鱼和姜。 
9再放进芹菜丁。 
10接着放进虾，一同煲。 
11加进适量的花生油到粥里。 
12粥煲好后，加上适量的盐即可。 小窍门 1.鱿鱼用适量的盐腌制10分钟。 来自 美食天下 Calf2013 的作品使用的厨具：砂锅所属分类：粥老人夏季食谱潮汕菜午餐