对于女孩来说，由于体质原因引起的气血不足是很常见的，会出现面色虚黄，眩晕心悸，月经不调等各种症状时，一定不要乱吃药物，以免导致内分泌失调，女人如花，我们一定要好精心呵护，用心调理。
今天哈妹就跟女同胞们分享一个小妙招，轻松赶走姨妈痛补血活血，调经止痛。这就是当归红枣煮鸡蛋，这三种食材都是对女性健康养颜非常好的，而且做法也十分简单，把鸡蛋先用小火煮熟，往鸡蛋上刺一些小孔，这样当归液更容易渗透到鸡蛋，然后把当归红枣鸡蛋加入三碗水慢慢熬至一碗水时就可以享用了。
当归煮鸡蛋
配料:
当归10克、鸡蛋1个、红枣4个、红糖适量
烹饪步骤:
1.准备好材料。
2.当归稍洗一下，用水泡半小时。
3.鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，水烧开后小火煮10分钟。
4.用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)
5.鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。
6.将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋， 大火煮开。（喜甜可以加红糖，我放了红糖）
7.盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。
菜谱小贴士:煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。
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