西红柿鸡蛋小馄饨的做法_健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨_西红柿鸡蛋小馄饨怎么做

健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法

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“这是我的午餐,西红柿鸡蛋小馄饨,我本来是想吃西红柿炒蛋的。但是天太热啦,不想再蒸米饭,呵呵,以前用西红柿做过饺子,今天做了馄饨。很香很清爽。”

食材明细

主料

面粉 200克 奶柿子 100克 鸡蛋 50克

辅料

葱 20克 紫菜 5克 虾米 5克 胡萝卜丁 5克

配料

盐 2克 胡椒粉 3克 嫩肉粉 5克 豆油 10克 香油 2克

酸咸口味煮工艺半小时耗时简单难度 西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:1 1主要原材料有:面粉,西红柿,鸡蛋,葱。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:2 2将鸡蛋打散。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:3 3在锅中倒少许油,放入蛋液用筷子搅拌,炒熟后盛出。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:4 4将奶柿子 ,葱切碎。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:5 5将柿子丁,鸡蛋,葱花,假如豆油,胡椒面,盐拌好。 6将面粉和面团稍醒。 7将醒好的面团擀成皮。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:8 8将面皮切宽条。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:9 9宽面片再切成三角状。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:10 10包入拌好的馅。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:11 11卷起包好。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:12 12将包好的馄饨入开水里煮熟。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:13 13用嫩肉粉,紫菜,鸡精煮成汤汁。 健康午餐--西红柿鸡蛋小馄饨的做法步骤:14 14将煮好的馄饨盛出浇上热汤汁即可。 小窍门 要是没有嫩肉粉,只加酱油和鸡精也是很好的。 来自 美食天下 哆啦a梦:-) 的作品所属分类:主食家常菜老人朋友聚餐春季食谱午餐