烧海参的做法_烧海参怎么做_政妈妈的菜谱
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“海参的营养价值及对人体的作用,海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。”
食材明细
咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 烧海参的做法步骤 1泡发好的海参洗净。 2将海参切成片。 3小葱摘洗干净切段。 4碗里加入一勺水,一勺味极鲜酱油,半勺蚝油,半勺料酒调匀。 5锅里加入油,加入一半葱。 6煎至葱焦黄,取出不要。 7锅里留葱油,加入另一半葱翻炒几下。 8加入海参翻炒。 9加入调好的料汁翻炒。 10加入少量水煮2分钟即可。 小窍门 海参有一股腥味,加点料酒能缓解。 来自 美食天下 政妈妈 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人早餐满汉全席