清蒸麻辣武昌鱼的做法_清蒸麻辣武昌鱼?_清蒸麻辣武昌鱼怎么做_MrsLin手工辅食的菜谱
1张图片
“这是一款减肥达人的美食,油少脂肪少,但是蛋白质丰富。”
食材明细
咸鲜口味蒸工艺半小时耗时简单难度 清蒸麻辣武昌鱼的做法步骤 1去市场买一条武昌鱼,让摊贩杀好。回家清洗码味。我用的是盐和料酒 2将买回来的青辣椒准备两个,一节葱白,一块姜洗好备用 3在鱼身上划刀口,方便入味。配料切好。 4鱼差不多入味了,将姜末撒上。将鱼放在蒸里蒸10分钟。 5烧锅做油,把油烧辣在放入葱白辣椒最多十几秒。 6鱼出蒸锅放上蒸鱼豆鼓油,炒好的调料。 来自 美食天下 MrsLin手工辅食 的作品使用的厨具:蒸锅、平底锅所属分类:家常菜海鲜
同标题文章
0. 清蒸麻辣武昌鱼的做法_清蒸麻辣武昌鱼?_清蒸麻辣武昌鱼怎么做_MrsLin手工辅食的菜谱
1张图片 “这是一款减肥达人的美食,油少脂肪少,但是蛋白质丰富。” 食材明细 主料 武昌鱼 500g 葱 一根 […]