银鳕鱼的做法_银鳕鱼怎么做_麦子老妈的菜谱

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2020年10月30日00:44:42 评论 0

银鳕鱼的做法

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“银鳕鱼要分布于北冰洋,北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高,含有脂肪,蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼,所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高,所以经常被用来烹调美食,广泛分布于世界的海域。网购的银鳕鱼,今天用原味炉来煎着吃!”

食材明细

主料

银鳕鱼 4小块

辅料

黄油 20克 盐 适量 料酒 1勺 柠檬 1个 番茄 半个 胡椒粒 适量 砂糖 少许 生粉 50克

其他口味煎工艺半小时耗时简单难度 银鳕鱼的做法步骤 银鳕鱼的做法步骤:1 1把银鳕鱼解冻洗净 银鳕鱼的做法步骤:2 2用厨房纸巾吸干水分 银鳕鱼的做法步骤:3 3加入料酒、盐和胡椒粒腌制30分钟以上 银鳕鱼的做法步骤:4 4黄油融化后备用 银鳕鱼的做法步骤:5 5烤盘铺上锡纸,把鱼块裹上淀粉后再均匀刷上黄油 银鳕鱼的做法步骤:6 6原味炉用旋钮选择至电脑烹调11,机器自动预热 银鳕鱼的做法步骤:7 7预热好把烤盘放人底层,按下确认键开始煎制,默认时间20分钟 银鳕鱼的做法步骤:8 8时间到,取出烤盘 银鳕鱼的做法步骤:9 9用适量的柠檬汁和砂糖煮稠淋在鳕鱼上,用番茄片垫底装盘 小窍门 我买的银鳕鱼是块状的,厚度便厚的那种,根据鱼块的厚薄调整烹饪时间! 来自 美食天下 麦子老妈 的作品使用的厨具:电烤箱所属分类:热菜儿童老人老人西餐秋季食谱宴客菜晚餐

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1张图片 “这是上次做宫保鱼丁的圣的鱼尾,做了个茄子鱼尾” 食材明细 主料 鱼尾 一条 辅料 番茄酱 2勺 大蒜 一头 生姜 4片 醋 少许 黄酒 少许 酸甜口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 茄子凤尾的做...
匿名

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