软炸银鱼的做法_软炸银鱼怎么做

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“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿”

食材明细

咸鲜口味炸工艺廿分钟耗时简单难度 软炸银鱼的做法步骤 1银鱼洗净控水。 2加入面粉、盐、五香粉。 3拌匀腌制10分钟。 4再加入一个鸡蛋。 5拌匀。 6锅中加适量花生油烧至8成热。 7依次放入适量的银鱼。 8小火炸熟即可。 小窍门 炸的时候要用小火慢炸。 来自 美食天下 爱吃de胖子 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜