三文鱼刺身的做法_三文鱼刺身怎么做_甜心的厨房的菜谱
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“三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,属于肉质细嫩鲜美的鱼类,它是深海鱼类,深海没有经过污染,因此,三文鱼的肉质非常纯净,没有丝毫的异味,在所有鱼类中,三文鱼所含的omega-3不饱和脂肪酸最多,而只有不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,而且可以被人体直接吸收,因此生吃三文鱼非常有营养,还有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效~”
食材明细
咸鲜口味生鲜工艺十分钟耗时简单难度 三文鱼刺身的做法步骤 1柠檬切片 2小番茄切成两半,做成爱心的样子~ 3盘子上铺一层冰块碎 4将柠檬片摆好 5三文鱼切成小片放在柠檬片上 6盘子中间摆上爱心小番茄 7酱油里加入芥末 8这道鲜味无比的三文鱼刺身就做好啦 来自 美食天下 甜心的厨房 的作品所属分类:高档老人日本料理西餐午餐酒席