西葫芦三文鱼蛋饼的做法_西葫芦三文鱼蛋饼怎么做_一日五餐辅食的菜谱

1张图片

“迷你可爱的蛋饼，伴着西葫芦的清甜和三文鱼的鲜香，很好吃哦。一款简单有颜值还好吃的辅食，宝宝是天生的美食家，花点心思翻翻花样，让他们眼前一亮，可以提高吃饭兴趣哦。”

食材明细

其他口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 西葫芦三文鱼蛋饼的做法步骤 1食材：西葫芦 半根，胡萝卜 25克，蛋黄 1个，三文鱼 30克。 2胡萝卜切碎，和三文鱼一起入锅蒸7分钟，拿出来后一起再切切碎，加1个蛋黄，搅匀。>>三文鱼没用柠檬汁去腥，胡萝卜的胡萝卜味和清甜会吃不出来腥味，介意的宝宝去腥较好。 3西葫芦去皮切片，用压膜去籽。 4西葫芦放入锅中煮2分钟。 5平底锅刷少许油，西葫芦一面煎一下，翻面后每个圈舀入三文鱼蛋液。>>除了蛋黄液，其它的都是熟的，只要蛋液凝固即可。 6一面凝固，用铲子翻面，另一面凝固可出锅。 7小柚子看到图片，又说要吃，让我快给他做。 小窍门 本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。 来自 美食天下 一日五餐辅食 的作品使用的厨具：其他、平底锅所属分类：主食家常菜婴儿