三文鱼奶酪意面的做法_三文鱼奶酪意面怎么做_辽南蟹的菜谱

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“时不时的，小妞儿会点意面，我常常把意面放在早上，孩子胃口好，能量好，上午精力也会特别好。奶酪焗面是常吃的主食，今天加了三文鱼，营养又升级了。
材料：三文鱼 空心面 豌豆 马苏里拉
调料：橄榄油 盐 胡椒粉”

食材明细

奶香口味煮工艺三刻钟耗时普通难度 三文鱼奶酪意面的做法步骤 1材料图。 2起锅煮面。我最近冷水煮面，很省时间，意面冷水下锅，水开稍煮面就好了，不用开锅费心的看着表煮到十分钟了。煮面的时候可以些盐。 3起锅煮豌豆。我用生豆子，如果之前煮过的，就省掉这个了。 4三文鱼加盐和胡椒及柠檬汁腌上。 5煮好的面捞出淋水，空心面要充分淋水，空心里成喜欢藏好多的水。淋好水后加橄榄油拌均匀。 6起锅煎鱼，煎鱼时不要急翻，定型后再动，避免鱼块碎掉。 7煎好的鱼块中，挤些柠檬汁。 8加上橄榄油， 9用餐叉将鱼肉叉碎。 10将煮好的豌豆，意面和鱼肉放在一起， 11加部分奶酪拌均匀。 12分装在烤碗中，表面铺上奶酪。入烤箱，220度中层，烤至上色即可。 小窍门 1、喜欢吃意面的朋友，可以试一下冷水煮面，很省时间的。用来焗面的意面，不要煮太烂，口感会很好的。
2、鱼肉里有盐，煮面时也放有盐，如果感觉盐味儿不够，可以拌在面中一些。不建议放太多盐。 来自 美食天下 辽南蟹 的作品使用的厨具：电烤箱、平底锅、煮锅所属分类：面条外国美食老人西餐意面快餐午餐