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鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法

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“三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款,其实说得更直接一点,我更喜欢的是三文鱼本身,可能有些人不能接受生吃三文鱼,对生吃也有诸多担心,其实我也有同样的担心,但不得不说,三文鱼确实要生吃才最是鲜美。
今天做的这款三文鱼饭团,营养美味,我们都很喜欢。”

食材明细

主料

泰国米 适量 三文鱼 适量 菠菜 适量 白芝麻 适量

辅料

盐 适量 糖 适量 白醋 适量 蒸鱼豉油 适量 芥末 适量 沙拉酱 适量 芝麻油 适量

咸鲜口味生鲜工艺半小时耗时简单难度 三文鱼饭团的做法步骤 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:1 1先将米清洗一下,放入1.5倍的水,浸泡20分钟,开始煮饭,煮好的饭饭很香。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:2 2趁热加入盐、白醋、糖和芝麻油,拌匀。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:3 3烤开的水里加入几滴油和盐,放入菠菜焯熟后捞起。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:4 4挤掉水份,切碎,放入饭里,再加一些白芝麻。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:5 5充分拌匀。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:6 6准备好三文鱼。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:7 7切成小粒。 鲜美诱人-----三文鱼饭团的做法步骤:8 8先将饭饭做成自己喜欢的饭团形状,再摆上三文鱼,中间挤上沙拉酱,吃的时候蘸上蒸鱼豉油和芥末,味道好棒。 小窍门 原料:泰国米 三文鱼

配菜:菠菜 白芝麻

调味:盐 白醋 糖 芝麻油 沙拉酱

蘸料:蒸鱼豉油 芥末

1、今天没买专门的寿司酱油,就用的蒸鱼豉油。

2、三文鱼在低温状态下口感最好,可以在吃之前保持冷藏状态。 来自 美食天下 sunshinewinnie 的作品使用的厨具:电饭煲、煮锅所属分类:主食家常菜儿童老人日本料理米快餐午餐