剁椒蒸鲫鱼的做法_剁椒蒸鲫鱼怎么做_最爱小志的菜谱

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“鲫鱼俗称鲫瓜子，它的肉味鲜美，肉质细嫩，口感极好哦。
鲫鱼的营养价值非常丰富，它里面含有非常丰富的蛋白质，对人体肌肤的弹力纤维具有良好的强化作用哦，尤其对压力过大，睡眠不好等精神因素而导致的早期眼皱纹，有非常奇特的缓解功效。而且经常吃鲫鱼的话还会让你的肌肤变得细嫩光滑哦。”

食材明细

中辣口味煮工艺半小时耗时高级难度 剁椒蒸鲫鱼的做法步骤 1好吃不上火哦！ 2食材准备好。 3鲫鱼剖好洗干净。 4放入姜丝。 5剁辣椒、少许盐。 6葱结。 7蒸鱼豉油。 8生抽。 9放电高压锅蒸二十分钟。 10夹去葱结洒上葱花。 小窍门 1、剁辣椒、蒸鱼豉油、生抽都有盐分所以盐要斟酌放。
2、鲫鱼要选择新鲜的。 来自 美食天下 最爱小志 的作品使用的厨具：电压力锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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