党参玉竹鲫鱼汤的做法_党参玉竹鲫鱼汤怎么做
6张图片
“党参玉竹鲫鱼汤——党参功效补中益气,生津养血,黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老;玉竹主要作用为滋阴润肺,生津养胃;鲫鱼益气健脾、利水消肿、清热解毒。此汤适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。
汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤,喝一口,唔~~~好滋养呀”
食材明细
原味口味煲工艺数小时耗时简单难度 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤 1鲫鱼两条,去肠洗净 2党参、玉竹、黄芪、红枣洗净备用 3下油在锅中烧热,投下鲫鱼稍煎,盛起 4取汤锅,加入水与所有主材料在里面 5开火煲至汤成,约2小时左右,下盐调味即可 6汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤,喝一口,唔~~~直通五脏六腑,好滋养呀! 来自 美食天下 火镀红叶 的作品使用的厨具:汤锅所属分类:汤类汤羹产妇朋友聚餐秋季食谱冬季食谱晚餐