家常红焖鲫鱼的做法_家常红焖鲫鱼怎么做_贾府私房菜的菜谱

家常红焖鲫鱼的做法

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“鲫鱼含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等,经常食用可增强抗病能力、通乳汁、明目益智、美容抗皱等,是餐桌上常见的菜肴。”

食材明细

主料

鲫鱼 500克

辅料

葱 适量 姜 适量 蒜 适量 盐 适量 一品鲜酱油 适量 花椒面 适量 香菜 适量

咸鲜口味焖工艺廿分钟耗时普通难度 家常红焖鲫鱼的做法步骤 家常红焖鲫鱼的做法步骤:1 1鲜活鲫鱼4条刮麟去除内脏洗净备用 家常红焖鲫鱼的做法步骤:2 2葱切小段、姜切丝 家常红焖鲫鱼的做法步骤:3 3蒜瓣儿切成末 家常红焖鲫鱼的做法步骤:4 4平底锅内烧热放油 家常红焖鲫鱼的做法步骤:5 5将处理干净的鲫鱼放入锅内,煎至两面金黄 家常红焖鲫鱼的做法步骤:6 6将煎好的鲫鱼盛出备用 家常红焖鲫鱼的做法步骤:7 7另起一油锅,加入葱姜炒出香味 家常红焖鲫鱼的做法步骤:8 8将煎好的鲫鱼放入锅中,加适量的料酒、酱油、白糖、花椒面、精盐调味,加入适量清水 家常红焖鲫鱼的做法步骤:9 9大火烧开 家常红焖鲫鱼的做法步骤:10 10转小火盖锅盖焖10分钟 家常红焖鲫鱼的做法步骤:11 11打开盖子,倒入蒜末,香菜末,大火收汁即可 家常红焖鲫鱼的做法步骤:12 12美味鲜香的家常焖鲫鱼就做好了 家常红焖鲫鱼的做法步骤:13 13成品图 家常红焖鲫鱼的做法步骤:14 14准备好米饭了吗 家常红焖鲫鱼的做法步骤:15 15开餐 小窍门 煎鱼的时候最好用不沾锅,热锅冷油,这样鱼不易煎碎
来自 美食天下 贾府私房菜 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜