无水焗鲈鱼的做法_无水焗鲈鱼怎么做_心煮艺的厨房的菜谱

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“一般在家烹饪鲈鱼的时候都是选择清蒸的做法，利用水蒸气的热度将鱼肉蒸熟。但是今天小煮却偏偏要教给大家“不用水蒸鲈鱼”，那就是“焗”。这样做出来的的鲈鱼恰到火候，鱼肉细嫩爽滑，鲜美滋味完全的呈现，且比起蒸制鲈鱼更能保留营养成分及原汁原味，保证吃到嘴里绝对每一口都是享受。”

食材明细

原味口味其他工艺一小时耗时简单难度 无水焗鲈鱼的做法步骤 1将大葱切段，生姜切片。 2在鲈鱼表面打上刀花，根据锅的大小切段。 3在Corningware康宁铸铁锅中加入少许油涂抹均匀，然后铺上葱姜。 4随后铺上鲈鱼，在鱼的表面撒少许盐，涂抹均匀并简单按摩，倒入少许米酒去腥。 5盖上盖子先用中火焗6-8分钟，然后再用小火焗8分钟后关火焖制5分钟。 6在鲈鱼上铺少许葱丝，淋少许酱油，最后浇上热油，撒彩椒丝和葱花点缀即可。 来自 美食天下 心煮艺的厨房 的作品使用的厨具：电磁炉所属分类：热菜家常菜