一鱼多吃的做法_一鱼多吃(黑胡椒鱼柳/茄汁鱼柳/鱼豆腐/鱼头汤 )_一鱼多吃怎么做

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“几斤的草鱼怎么办?
看我的吧..
1、鱼头/鱼尾/鱼骨头做鱼头汤
2、取一半切成鱼块（做豆腐鱼）
3、一半的鱼肉切条做成黑胡椒鱼及茄汁鱼”

食材明细

咸甜口味炸工艺三刻钟耗时普通难度 一鱼多吃的做法步骤 1先做豆腐鱼：鱼切块，用姜用腌制30分钟后，放到烤盘上，把鱼酱涂上 2加到装有鱼的盘子上，就成豆腐鱼了，鱼的辣味加上豆腐的豆香味，哎，美极了 3黑胡椒：鱼肉切条状，用料酒腌制，我加上些姜末 4拖蛋液，沾玉米粉，用油炸 5炸后沥干油，趁热加上黑胡椒就好了 6茄汁鱼柳：一个红西柿切粒，压成泥，再加上些西红酱一起搅拌成汁 7把炸好的鱼条倒进去，直到把汁吸收完就可以装盘了 8鱼头汤：把鱼头、鱼尾、鱼骨用油炸下，然后再加些菊花菜，就成鱼汤喽 来自 美食天下 xingkong1970 的作品使用的厨具：汤锅、电烤箱、炒锅所属分类：热菜家常菜夏季食谱