辣炒花蛤的做法_辣炒花蛤怎么做
1张图片
食材明细
微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度 辣炒花蛤的做法步骤 
1花蛤买回来一定要用盐水泡两个小时，让花蛤吐沙子，还要用小刷子刷净表面 
2锅里烧适量的水，水开之后放入花蛤，时间不要太长，1-2分钟开口即刻 
3配料切好 
4锅内放少许油，放入辣椒和蒜炒香 
5再放入花蛤 
6放入少许酱油和料酒 大火一点炒 
7最后放入香菜 
8装盘，开动 来自 美食天下 李事事儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
同标题文章
1张图片 “花蛤含较高的蛋白质,大部分人都比较适合吃,可我LG这类的人群就不行.尿酸偏高或痛风患者要少吃(尽量 […]
2张图片 “炒上一盘花蛤放上多多的辣椒，吃起来稀里哗啦的特别过瘾，而且筷子会不停的去夹，会发现一盘一会就没有了 […]
4张图片 食材明细 主料 花蛤 适量 辅料 青红小辣椒 适量 蒜头 适量 香菜 适量 配料 酱油 适量 微辣口 […]