蛏子煎蛋的做法_蛏子煎蛋怎么做_小艾厨娘的菜谱

蛏子煎蛋的做法

4张图片

“蛏子煎蛋是将蛏肉与蟹肉棒、韭菜、鸡蛋一起煎成蛋饼,这样不仅营养价值高,滋味也更加鲜美。真的是蛋中鲜。”

食材明细

主料

蛏子 300克 鸡蛋 3个 韭菜 适量

辅料

蟹肉棒 3根 胡椒粉 1克 盐 1克 生姜 2片 料酒 2汤匙

咸鲜口味煎工艺半小时耗时普通难度 蛏子煎蛋的做法步骤 蛏子煎蛋的做法步骤:1 11、准备材料。 蛏子煎蛋的做法步骤:2 2锅中加水放姜片、料酒焯烫蛏子。 蛏子煎蛋的做法步骤:3 3焯熟的蛏子取肉备用。 蛏子煎蛋的做法步骤:4 4准备蟹肉棒,将蟹肉棒切丝备用。 蛏子煎蛋的做法步骤:5 5韭菜切末。 蛏子煎蛋的做法步骤:6 6鸡蛋打入碗里,加胡椒粉、盐搅散。 蛏子煎蛋的做法步骤:7 7平底锅加少许油,油温6成时倒入鸡蛋。 蛏子煎蛋的做法步骤:8 8小火稍微煎一下,正面鸡蛋还流动时下入蛏肉。 蛏子煎蛋的做法步骤:9 9下入蟹肉棒丝。 蛏子煎蛋的做法步骤:10 10最后撒上韭菜末。 蛏子煎蛋的做法步骤:11 11翻面煎一分钟关火即可。 小窍门 1、蛏子买回来洗净干净后,放养于含有少量盐的清水中,让蛏子吐净泥沙。

2、煎蛋时间不宜过长。 来自 美食天下 小艾厨娘 的作品使用的厨具:平底锅、煮锅所属分类:热菜家常菜常见菜式老人夏季食谱午餐