香干洋葱炒蛏子的做法_香干洋葱炒蛏子怎么做_花鱼儿的菜谱
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“蛏子含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏子味道鲜美，营养丰富。配上洋葱和香干一起炒，做法简单，鲜香美味、营养更加丰富哦。。。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 香干洋葱炒蛏子的做法步骤 
1食材：蛏子（已清洗焯熟）、香干（已切开）、洋葱（已清洗切开） 
2将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。 
3烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和香干翻炒翻炒炒出洋葱的香味。 
4接着，合入剥好的蛏子翻炒一下。 
5然后，加适量的生抽。 
6加适量的盐。 
7调味炒匀，即可。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜儿童午餐