蒜蓉蒸扇贝的做法_蒜蓉蒸扇贝怎么做_小不点_June的菜谱
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“蒜蓉蒸扇贝是用扇贝制作的一道江南一带的风味名菜,鲜香适口。扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。”
食材明细
微辣口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度 蒜蓉蒸扇贝的做法步骤 1准备粉丝,将粉丝放到水中泡开,待用 2买来的扇贝,从中间抛开 3洗净,用刷子将贝壳刷净,水冲洗干净,只刷一半即可;另一半直接把肉拿出口 4准备蒜末,姜片 5锅预热,倒油,放入蒜末(留一半),姜片,耗油(可以后放,先放容易使蒜末粘在一起),酱油炒香 6将粉丝放到扇贝上 7将剩余的扇贝肉放上, 8加上蒜末 9将炒好的料汁分别浇到扇贝上,在分别倒入少量的酱油, 10上锅蒸20分钟,拿出,撒上香菜末即可。 来自 美食天下 小不点_June 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:热菜家常菜海鲜午餐晚餐
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