时蔬炒鱿的做法_时蔬炒鱿怎么做_菜谱

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食材明细

微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度 时蔬炒鱿的做法步骤 1鱿鱼切条，豌豆洗好，红椒切条。 2鱿鱼姜酒焯水备用。 3先爆香蒜米，下豌豆。红椒爆炒起锅，另爆香豆酱，下焯过水的鱿鱼炒至熟，再把炒好的豌豆、红椒倒入一起拌炒，下鸡精、淋上鲜贝露略炒即可上碟。 来自 美食天下 粤园私厨 的作品所属分类：热菜家常菜老人农家菜午餐