开洋鱿鱼炒佛手瓜的做法_开洋鱿鱼炒佛手瓜怎么做_花鱼儿的菜谱
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食材明细
清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 开洋鱿鱼炒佛手瓜的做法步骤 
1食材：佛手瓜、鱿鱼（已洗净焯熟）、开洋 
2将开洋用热水泡一下，待用。 
3将佛手瓜清洗一下、去皮。 
4放在案板上切开去核。 
5切成片，待用。 
6将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 
7烧锅倒油烧热，下入切好的佛手瓜和泡好的开洋翻炒翻炒。 
8接着，合入切好的鱿鱼翻炒一下。 
9然后，加适量的盐。 
10调味炒匀，即成。 
11出锅装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜常见菜式老人夏季食谱快餐午餐